
制作酸甜白蘿卜需要以下食材:
- 500克白蘿卜
- 1個(gè)檸檬
- 1個(gè)蘋果
- 1/4杯白糖
- 1/4杯白醋
- 1/2茶匙鹽
- 適量水
步驟如下:
1. 切片:將白蘿卜切成薄片,蘋果和檸檬分別切成細(xì)絲。
2. 泡水:將白蘿卜片放入大碗中,加入冷水浸泡30分鐘,以去除苦味,然后將水倒掉。
3. 調(diào)料:在碗中加入白糖、白醋、鹽和適量水,攪拌均勻。
4. 混合:將蘋果和檸檬絲與白蘿卜混合在一起。
5. 腌制:將混合物倒入調(diào)味汁中,攪拌均勻,蓋上蓋子,放入冰箱腌制24小時(shí)以上。
6. 享用:取出后即可食用,可作為開胃菜或配菜食用。
溫馨提示:
1. 白蘿卜的薄片要厚度均勻,不要太薄或太厚。
2. 泡水時(shí)間可以根據(jù)喜好來定,但建議不要少于30分鐘。
3. 腌制的時(shí)間越長,味道越好,但不宜超過7天。
4. 如果喜歡更酸或更甜的味道,可以調(diào)整白醋或白糖的用量。
5. 酸甜白蘿卜可以搭配炒菜、肉類或葷素搭配食用,也可以單獨(dú)當(dāng)作零食吃。

酸甜排骨的熱量值可能會(huì)因?yàn)橹谱鞣椒ê褪巢牡牟煌兴町悺R话銇碚f,每100克酸甜排骨的熱量大約在193大卡到350大卡之間。如果需要控制熱量攝入,建議適量食用,并參考具體的營養(yǎng)成分表來了解更準(zhǔn)確的熱量信息。
