腰果和蝦都屬于富含膽固醇的食物，同時還含有一些物質，可能會增加身體對膽固醇的吸收。如果這兩者一起食用，可能會導致血液中膽固醇水平升高，增加患心血管疾病等疾病的風險。建議不要同時食用這兩種食物。
核桃則性溫味甘，歸腎、肺、大腸經，主打補腎溫肺、潤腸通便，尤其擅長緩解腎虛導致的腰痛、咳喘、便秘等問題。核桃雖補腎效果更直接，但同樣需控制量，過量可能引發腹脹或肥胖。
發布時間：2023-05-28 15:20:28
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