如果您連續(xù)十幾天的大便不成形，可能是以下原因之一：

　　1. 缺乏水分：飲水太少或是過度排泄導致水分的流失，可能會導致大便干燥，造成排便不暢。

　　2. 缺乏膳食纖維：膳食纖維是幫助腸道正常消化功能的必需物質(zhì)，如果沒有足夠的膳食纖維，腸道會缺乏必要的刺激，導致大便變得干硬。

　　3. 消化系統(tǒng)疾病：腸道感染、炎癥性腸病、便秘綜合癥等疾病可能會導致排便不暢，大便干燥。

　　4. 藥物：某些藥物可能會導致便秘或大便不成形，比如鎮(zhèn)痛藥、抗抑郁藥等。

　　如果您遇到了這種情況，建議您嘗試以下方法：

　　1. 增加水分攝入量：每天喝足夠的水，可以幫助腸道保持濕潤，便秘的情況會有所改善。

　　2. 增加膳食纖維：增加膳食纖維的攝入量，可以通過食用水果、蔬菜、全谷類等食物來實現(xiàn)。

　　3. 運動：運動可以促進腸道蠕動，促進排便。

　　4. 調(diào)整藥物：如果您正在服用可能導致便秘的藥物，可以通過咨詢醫(yī)生來調(diào)整劑量或更換其他藥物。

　　5. 就診醫(yī)生：如果上述方法無效，或者癥狀持續(xù)數(shù)周，建議就診醫(yī)生尋求幫助。