
野芹菜可以用以下方法炒著吃:
1. 準(zhǔn)備好野芹菜和調(diào)料,洗凈野芹菜,切成小段備用。
2. 熱鍋涼油,加入蒜片、姜片和干辣椒煸炒出香味。
3. 加入野芹菜,翻炒片刻。
4. 加入鹽、胡椒粉等調(diào)料,繼續(xù)翻炒。
5. 炒至野芹菜變軟糯,呈現(xiàn)出亮綠色時(shí),即可出鍋。
6. 備有米飯或饅頭一起食用更佳。
注意:野芹菜不要炒過久,以保留其口感和營養(yǎng)價(jià)值。野芹菜口感柔嫩、清香,所以調(diào)料不宜過多,以突出野芹菜的原味為主。

羊肉切薄片時(shí)逆著紋理切,這樣炒出來不塞牙;芹菜斜著切段,比直切更入味。2.火候控制是關(guān)鍵熱鍋涼油,油溫六成熱時(shí)下羊肉,快速劃散,變色立刻盛出,別炒太久,不然肉會老。
