如果您已經煮熟了海帶，可以采取以下措施來妥善保存：

　　1. 放入保鮮袋中，擠出多余的空氣，盡可能密封，然后放入冰箱保鮮室中保存。

　　2. 用冷水把海帶沖洗干凈，然后用廚房紙巾吸干水分，把它們裝在密封的塑料容器中，放入冰箱保存。

　　3. 如果您準備在烹調其他菜肴時使用海帶，可以將其切成小塊，放入密封的塑料袋中，放入冰箱，隨時使用。

　　無論采用哪種方法，煮熟的海帶在3天內食用完畢。