
1. 將魷魚干放入清水中浸泡,大約需要2-3個小時,直至魷魚干完全軟化。
2. 換水后再次浸泡30分鐘至1個小時。
3. 將魷魚干取出,用清水沖洗干凈。
4. 去掉魷魚干上的頭和內臟,切成小塊或薄片。
5. 將魷魚干放入鍋中,加入清水,大火煮沸后轉小火煮10-15分鐘,直到魷魚干變軟。
6. 撈出魷魚干,用清水沖洗干凈即可食用。
提示:如果時間緊急,可將魷魚干用開水泡發15分鐘,再用冷水泡發2個小時即可。

1.泡發處理:干魷魚需提前用冷水浸泡12小時以上,中途換水2-3次去除鹽分和雜質,確保徹底軟化。2.餡料調制:將魷魚丁與韭菜、胡蘿卜、香菇等時令蔬菜混合,按1:2比例搭配。蒸熟后趁熱食用,魷魚彈牙、韭菜清香,搭配一碗小米粥更顯鮮美。
