1. 補血益氣：黑豆和黑芝麻含有大量的鐵元素及其他的營養成分，可以補充身體的氣血，提高身體免疫力。

　　2. 強化骨骼：排骨中含有豐富的鈣元素，可以促進骨骼的生長和增強骨骼的強度。

　　3. 潤膚美容：黑芝麻中含有豐富的亞油酸及維生素E，可以保持皮膚的光澤和彈性，減少皺紋的生成。

　　4. 改善睡眠：黑豆和黑芝麻都含有豐富的褪黑素，有助于改善睡眠質量，緩解身體疲勞。

　　5. 降脂減肥：黑豆和黑芝麻都具有降低膽固醇和血脂的作用，可以幫助減肥和保持健康。

　　黑豆黑芝麻排骨湯的功效多種多樣，是一款營養豐富且具有保健作用的美食。