
可能會出現這樣的情況,但不是所有人都會有這種反應。一些人對益生菌不敏感,而另一些人可能會在剛開始使用益生菌時出現肚子叫、屁多、脹氣等不適反應。益生菌在腸道中生長繁殖時會產生氣體,刺激腸道運動,導致腸胃蠕動加強,從而產生這些反應。這些反應通常不會持續很長時間,如果癥狀持續或加劇,應該停止使用益生菌并咨詢醫生。使用益生菌前,先咨詢醫生的意見。

1.先別慌,觀察癥狀:腸胃突然疼起來,先別急著瞎吃藥哈。2.喝點溫水,暖暖腸胃:要是確定是吃了不干凈東西引起的,趕緊倒杯溫水,小口小口地喝。3.吃點清淡易消化的食物:等腸胃稍微舒服點了,別急著吃大魚大肉哈。
