孩子脾虛大便干需要從飲食上進(jìn)行調(diào)理，

　　1. 飲食清淡，不要吃過(guò)多的油膩、辛辣等刺激性食品，以及過(guò)多的糖類食物。

　　2. 多吃蔬菜、水果、粗糧等富含纖維素的食物，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加排便次數(shù)。

　　3. 喝足夠的水，保持身體水分充足，增加排便的濕度。

　　4. 補(bǔ)充脾氣虛所需的營(yíng)養(yǎng)，如多吃糯米、山藥等補(bǔ)脾食物，可以幫助改善大便情況。

　　5. 定時(shí)排便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，讓孩子每天定點(diǎn)排便，有助于養(yǎng)成正常的排便規(guī)律。

　　6. 維持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，讓孩子多做一些適合年齡的體育鍛煉，有助于消化系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)和蠕動(dòng)。

　　如果孩子的便秘情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，接受醫(yī)生的治療和指導(dǎo)。