可能是你消化系統出現了問題，例如食物過敏、腸道感染或炎癥等。建議你去看醫生做一下相關檢查，以確定原因并接受相應的治療。注意飲食和生活習慣，避免食用過于油膩、辛辣、刺激性的食物，保持良好的飲食習慣，如定時進食，避免過度飲酒和吸煙，多進行適當的運動等。