這種說法存在部分真實性，因為腸道是人體內最重要的消化器官之一，其中具有重要功能的微生物群落可以影響人體健康。研究表明，腸道微生物對腸黏膜免疫系統的發育、腸道黏膜屏障的維護、營養物質的吸收等方面具有非常重要的作用。而腸道微生物失衡或腸道通透性增加等情況經常出現于許多疾病的發生和發展過程中，因此人們為了維護健康，普遍認為應該重視腸道健康，并采取一系列預防措施，如均衡飲食、多運動等。這種說法并不是所有疾病都源于腸道，有些疾病可能與遺傳、環境等因素有關。