
我不了解這個(gè)問題的背景和語(yǔ)境,但是可以解釋一下人體消化系統(tǒng)和維生素B的關(guān)系。維生素B是一類重要的維生素,可以促進(jìn)人體的新陳代謝、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。在飲食中攝入足夠的維生素B可以維持正常的腸道功能,同時(shí)也有利于排便。
如果一個(gè)人不吃維生素B的話,可能會(huì)影響到腸道的健康,導(dǎo)致便秘等問題。僅憑不攝入維生素B就直接導(dǎo)致大便不想出來(lái)的情況可能不太合理。我建議您咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,了解更多關(guān)于維生素B和腸道健康的信息。

1.先搞清楚原因再下手大便次數(shù)多這事兒吧,得先看看是吃壞了肚子,還是腸胃本身有問題。3.生活習(xí)慣得跟上,別“作”腸胃別以為光靠吃就能解決,生活習(xí)慣也得改改。
