胃腸道疾病調理的方法如下：

　　1. 飲食調理：飲食方面應以清淡、易消化、營養豐富為原則，盡量避免辛辣、油膩、過冷、過熱等刺激性食品。多吃蔬菜水果，多喝水，避免過度飲酒、煙草等不健康習慣。

　　2. 心理調理：胃腸道疾病與情緒有很大關聯，如焦慮、壓力、憤怒等都會影響胃腸道的正常功能。要保持心情愉悅，避免情緒波動過大。

　　3. 運動調理：適量的運動可以增強腸道的蠕動，促進腸道的正常排泄和消化吸收。但運動不宜過度，應根據個人身體狀況選擇適合自己的運動方式。

　　4. 藥物調理：如果有病情需要藥物治療，應按時按量服藥，不要隨意更改藥物劑量或停藥，同時要注意藥物配合飲食調理和生活習慣。

　　5. 休息調理：保證充足的睡眠，盡量避免熬夜或工作過度，給身體足夠的休息和恢復時間。