1. 蘿卜刨絲沙拉：將蘿卜刨成細絲，加入蔥姜末、醋、醬油、糖、香油等調味料拌勻即可。

　　2. 蘿卜胡蘿卜絲拌豆腐：將蘿卜、胡蘿卜刨成細絲，與切成小塊的豆腐拌勻，加入鹽、糖、醋等調味料即可。

　　3. 蘿卜魚蓉湯：將蘿卜切成片狀，加入清水、鮮魚蓉、蔥姜末等燒開，調味后即可食用。

　　4. 蘿卜絲蒸魚：在魚的表面鋪一層切成細絲的蘿卜，在蒸之前放入適量的鹽、醬油、蔥姜末等調味料，蒸熟即可。

　　5. 蘿卜木耳豆腐湯：將蘿卜、木耳、豆腐切成塊狀，加入清水煮開后加入鹽、雞精等調味料，煮到蘿卜軟爛即可食用。