
鱸魚湯是一道美味健康的湯,下面是一種簡單的做法:
材料:
- 鱸魚一條
- 姜片一塊
- 紅棗數個
- 枸杞數粒
- 鹽適量
- 清水適量
步驟:
1. 將鱸魚洗凈,去鱗,切成小塊備用。
2. 鍋中加水燒開,放入姜片、紅棗和枸杞,煮約10分鐘使其湯汁更濃郁。
3. 將鱸魚塊放入鍋中,大火煮開后改小火煮約10分鐘,直到鱸魚熟透。
4. 加入適量鹽調味即可。
Tips:
1. 溫度不要太高,以免魚肉過熟變柴,建議用小火煮。
2. 可以根據個人口味加入其他調料,如蔥、蒜、料酒等。
3. 營養更豐富的做法是將煮魚的湯倒掉,加入新的清水再煮魚,這樣湯汁會更清澈。
希望這個做法對您有幫助,祝您烹飪成功!
