瘦子跳繩并不會變胖，因為跳繩可以消耗身體內的能量，有助于燃燒體內脂肪，促進新陳代謝，從而減少體脂肪含量。如果在跳繩過程中攝入過多的高熱量食物，就有可能導致體重增加。要想保持瘦身效果，除了堅持跳繩運動外，還要注意飲食健康，控制熱量攝入。