
不太理解您的問題,請您提供更具體的信息。如果您想了解如何烤牛肉,可以參考以下步驟:
1. 選擇適合烤的牛肉部位,如肋眼牛排、肩胛肉、牛腩肉等等。
2. 用刀在牛肉表面劃幾刀,讓調料更容易滲透進去。
3. 準備調料,可以用鹽、黑胡椒粉、蒜粉、迷迭香等。
4. 將調料均勻地撒在牛肉表面,可以先用手揉搓讓調料更均勻。
5. 預熱烤箱或烤爐,溫度一般要達到200℃以上。
6. 將牛肉放入烤箱或烤爐中,時間和溫度會根據牛肉的大小和厚度而有所不同,一般需要烤10-20分鐘左右。
7. 烤好后取出,讓其稍微休息幾分鐘,再切片食用。
注意事項:
1. 烤牛肉時需要根據自己的口味和烤箱烤爐的特性做調整,以達到更好的效果。
2. 烤牛肉時可使用烤網或烤盤,以免牛肉過于接觸烤箱或烤爐的底部而糊掉。
3. 烤牛肉可以搭配蔬菜、土豆等一起烤,增加口感和營養。

1.選肉和預處理:先挑對部位,牛腱子、牛腩或者牛肋條都行,帶點筋膜的更香。大火煮開轉小火,蓋上蓋子慢慢燉,牛腱子得倆小時,牛腩一個半小時,牛肋條一小時就差不多。最后半小時加鹽,太早加肉會老。
