蘿卜排骨湯可以有清火的功效，因為蘿卜本身具有清熱解毒的作用，而排骨則有滋補強體的作用，配合熬制成湯，能夠調(diào)理身體，排出體內(nèi)暑氣，起到清熱解毒的作用。蘿卜排骨湯可以幫助人們降溫解暑，改善體內(nèi)濕熱，促進新陳代謝，增強身體免疫力。
紅蘿卜含有的淀粉酶能分解食物中的淀粉，減輕胃腸負(fù)擔(dān)；蓮藕中的鞣質(zhì)具有收斂作用，可緩解腹瀉，同時其膳食纖維能促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。
發(fā)布時間：2023-05-01 17:56:24
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