干桂圓含有一定的糖分和熱量，能夠提供一定的能量和營養(yǎng)，但并不能直接促進(jìn)增肥。增肥需要通過合理的飲食搭配和適量的運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)。建議在飲食中適當(dāng)?shù)靥砑痈晒饒A，但不宜過量，以免導(dǎo)致其他問題。
1.可以放，但得看個人口味和需求：白蘿卜排骨湯本身是道清爽滋補(bǔ)的湯品，白蘿卜清甜，排骨鮮香，搭配起來口感很舒服。和白蘿卜排骨湯一起燉，既能保留湯的清爽，又能多一份溫補(bǔ)的感覺，喝起來更暖身子。
發(fā)布時間：2023-04-29 16:43:00
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