水果的熱量一般比較低，因為它們主要由水分和纖維素組成，而且含糖量也相對較低。有些水果如椰子、橙子和香蕉等，含糖較高，所以其熱量相對也較高。如果想要控制卡路里攝入，可以選擇低糖水果，如葡萄柚、草莓、藍莓等。
河粉和粿條都是主要由面粉制成的食物，其熱量會受到面粉的種類和加工方法的影響。通常情況下，河粉和粿條的熱量相差不大，但具體熱量還要根據不同的品牌和制作方法來確定。一般來說，100克河粉或粿條的熱量大約在150-200千卡之間。
發布時間：2023-04-29 08:19:03
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