身體瘦弱的人可以選擇以下補品進行補充：

　　1. 大豆異黃酮：含有植物雌激素，有助于促進骨骼生長和增強肌肉。

　　2. 維生素D：有助于促進鈣的吸收和骨骼生長。

　　3. 蛋白質粉：有助于增加肌肉質量，提高體能和免疫力。

　　4. 鈣片：有助于骨骼生長和增強骨質密度。

　　5. 鐵片：有助于補充血紅蛋白，提高身體健康和免疫力。

　　6. 維生素B族：有助于代謝和能量合成，提高身體能量和免疫力。

　　請咨詢醫生或營養師的建議，以確定適合您的補品。