
小油菜可以和蒜蓉、姜蔥、豆腐、肉類、蝦仁等多種食材搭配炒制,具有不同口味和風(fēng)味。以下是幾種具有代表性的搭配方式:
1. 蒜蓉小油菜:用少許油熱鍋,加入蒜蓉爆香,放入小油菜快速翻炒,調(diào)入鹽、雞精即可。
2. 小油菜豆腐煲:將豆腐切塊,和小油菜一起放入鍋中,加入水、雞精、鹽、蠔油、醬油等佐料,煮至豆腐爛爛的即可。
3. 姜蔥小油菜:將姜蔥切碎,小油菜切段,放入鍋中炒熟,加入鹽、雞精調(diào)味。
4. 小油菜炒肉片:將瘦肉切片,用鹽、淀粉、料酒腌制一會(huì)兒,和小油菜一起炒熟,加入醬油、鹽、雞精調(diào)味。
5. 小油菜蝦仁炒飯:將蝦仁洗凈備用,用油熱鍋,放入蔥姜爆香,加入小油菜和米飯一起炒熟,最后放入蝦仁和雞蛋炒勻,加入鹽、胡椒粉調(diào)味。

5.保存時(shí)間:冷凍保存的小油菜可以存放較長時(shí)間,一般可保存1個(gè)月以上。4.冷凍保存:將包裹好的小油菜裝入保鮮袋中,放入速凍冰柜中保存。通過以上方法,可以有效地保存小油菜過冬,并在需要時(shí)隨時(shí)取用。
