老人太瘦了可以嘗試以下飲食建議：

　　1. 多吃高蛋白食物，如肉類、雞蛋、豆類等，來(lái)增加身體質(zhì)量和肌肉。

　　2. 多吃富含維生素的食物，如蔬菜和水果，以增強(qiáng)身體的免疫系統(tǒng)。

　　3. 多喝牛奶和豆?jié){等高鈣飲料，以增強(qiáng)骨骼健康和防止骨質(zhì)疏松。

　　4. 多食用堅(jiān)果、芝麻等食物。這些食物富含脂肪和礦物質(zhì)，可以幫助老人保持健康體重。

　　5. 定時(shí)進(jìn)食，避免吃太多或太少。

　　老人如果有慢性疾病，如糖尿病、高血壓等，需要在醫(yī)生的建議下進(jìn)行飲食調(diào)整。