
身體偏瘦的檢查應包括以下幾個方面:
1.體重指數(BMI):BMI是體重(kg)除以身高(m)的平方,用來評估體重是否正常。低于18.5kg/m2的BMI值表示偏瘦。
2.腰圍:腰圍是評估身體脂肪分布的重要指標。男性腰圍超過90cm,女性超過80cm表示腹部肥胖,有健康風險。
3.骨骼密度:通過骨密度檢查可以了解骨質疏松的程度,而骨質疏松可能是導致身體偏瘦的原因之一。
4.營養檢測:通過檢查營養素的攝入量,了解是否存在營養缺乏的情況。也可以檢測甲狀腺功能、肝腎功能等生理指標是否正常。
5.其他檢查:根據病史和癥狀需要進行其他相關檢查,如內分泌檢查、胃腸道檢查、心理評估等。

健脾和胃,作為中醫養生的重要理念,其重要性不言而喻。健脾和胃成為維護身體健康的關鍵所在。中醫還提倡運用食療、針灸、推拿等方法來健脾和胃。關注脾胃健康,就是關注我們自身的幸福與未來。
