
材料:
豆片:50克
豆芽:200克
蔥姜蒜:適量
鹽:適量
料酒:適量
做法:
1. 豆片用清水泡發(fā),泡軟后剪成小段備用;
2. 豆芽洗凈后焯水,熱水泡5分鐘,瀝干水分備用;
3. 蔥姜蒜切末備用;
4. 鍋中倒入油,燒熱后放入蔥姜蒜末爆香,加入豆片煸炒片刻;
5. 加入豆芽,翻炒均勻;
6. 加入鹽、料酒調(diào)味,繼續(xù)翻炒片刻即可。
小貼士:
1. 豆片可以預(yù)先泡發(fā),較易煮爛;
2. 豆芽焯水后,可以用熱水泡一會(huì)兒,這樣口感會(huì)更嫩滑。

因?yàn)榫G豆芽本身含有較多的水分,如果直接下鍋炒制,會(huì)導(dǎo)致鍋中水分過多,影響菜肴的口感。3.大火快炒:炒綠豆芽時(shí),要使用大火快炒的方式。要使炒綠豆芽更加脆嫩,關(guān)鍵在于控干水分、大火快炒、適時(shí)調(diào)味以及加入適量的醋。
