增肌粉是一種提高肌肉質量和體力的保健品，適合需要增加肌肉質量的人群，包括體育生。增肌粉含有蛋白質、氨基酸等成分，可以幫助體育生增強肌肉力量、耐力和恢復能力，從而提高運動表現。增肌粉的使用應該在專業人員的指導下進行，并且不應過量使用。