一定，奶茶的主要成分是奶和糖，尤其是珍珠奶茶，其中含有大量的糖和淀粉質。長期高糖、高脂飲食會引起身體肥胖，增加患糖尿病、心腦血管疾病等疾病的風險。適量飲用奶茶是可以的，但不能過量，特別是在晚上喝奶茶，更容易導致肥胖和影響睡眠。