
藕和排骨是很好的搭配,可以一起燉成營養豐富、口感鮮美的湯。以下是一個簡單易做的藕排骨湯的做法:
所需材料:
- 排骨 500克
- 藕 2根
- 姜片 3片
- 料酒 2湯匙
- 鹽 適量
- 水 適量
步驟:
1. 將排骨洗凈,放入鍋中加水煮沸,然后倒掉水,將排骨洗凈備用。
2. 藕去皮后切成小塊,姜切成片備用。
3. 在砂鍋或電燉盅中加入適量水,放入排骨、藕塊和姜片,再加入2湯匙的料酒。
4. 開火煮沸,然后轉小火慢燉1個小時,燉至藕變軟,肉骨湯汁濃稠。
5. 最后加入適量鹽調味即可。
燉制時間不夠的話可以選擇電燉鍋,用電燉鍋慢慢燉,時間長短視排骨骨頭大小來決定,建議至少1-2小時,這樣湯汁會更美味鮮美,并且營養更加充足。

2.香料組合與用量:八角1顆、桂皮1小段、香葉2片是經典搭配,能賦予排骨復合香氣。若用高壓鍋,炒糖色后直接加熱水沒過排骨,壓20分鐘再收汁,能節省時間;若用砂鍋或炒鍋,需加足量熱水,中小火燉40分鐘至1小時,期間注意翻動避免粘鍋。
