糖尿病人身體消瘦可以通過一些方法逐漸恢復健康體重。需要遵循醫生指導的飲食計劃，控制血糖水平，保持血糖穩定。進行適當的運動，增強身體代謝能力，改善身體組成。應該定期檢查身體狀況，及時調整治療方案，并避免糖尿病的并發癥，以保持身體健康。如果以上方法均無法恢復身體重量，可以考慮進行營養補充或藥物治療。需要保持良好的生活習慣和心態，保持積極的心態，鼓勵自己堅持下去。