如果你患有胃炎消瘦，想要增肥，建議你按以下步驟進行：

　　1. 選擇易于消化的食物：避免食用高脂肪、油炸、辛辣、難以消化的食物。選擇易于消化的食物，如煮熟的蔬菜、土豆、水煮魚、雞肉、瘦肉等。

　　2. 根據身體需要增加熱量：把每日需要的熱量逐漸增加，增加每頓飯的份量，多吃些碳水化合物，如米飯、面包、意大利面等。

　　3. 增加蛋白質的攝入：增加蛋白質的攝入可以幫助增肥，選擇高蛋白質食品如肉類、魚類、乳制品、豆類等。

　　4. 多吃小餐：將每日三餐改為五到六頓小餐，這有助于增加攝入的熱量和營養質量，減少對胃的壓力。

　　5. 多喝水：保持身體的水分攝入，有助于維持身體機能的正常運行，對增肥有好處。

　　6. 增加運動量：適當的運動可以促進食欲和肌肉的增長，但是要避免過度運動，以免導致胃部不適。

　　以上是胃炎消瘦如何增肥的相關建議，但是建議詳細咨詢醫生，聽從醫生指導。