消瘦是指身體營養(yǎng)不良導(dǎo)致體重過低，具體的體重標(biāo)準(zhǔn)因人而異，一般來說，體質(zhì)指數(shù)（BMI）低于18.5就可以被認為是消瘦了。但是請注意，BMI只是一個參考指標(biāo)，還需要結(jié)合其他因素（如身高、骨骼肌量等）進行綜合評估。因此，如果您有體重過低的困擾，請及時就醫(yī)并尋求專業(yè)的營養(yǎng)調(diào)節(jié)指導(dǎo)。