
牛肉燉柿子和土豆的做法如下:材料:牛肉250克、柿子2個、土豆1個、蔥姜適量、料酒適量、鹽適量、生抽適量、雞精適量、水適量。步驟:1. 將牛肉切成小塊,加入適量的料酒腌制10分鐘。2. 柿子去皮切塊,土豆去皮切塊。3. 油熱后,加入蔥姜煸香。4. 加入牛肉翻炒至變色。5. 加入柿子和土豆塊一起煮開。6. 加入適量的生抽、鹽、雞精,調味后加入適量水,煮至湯汁濃稠即可裝盤食用。提示:1. 牛肉可以提前腌制一會,使其更加入味。2. 煮的時候火候不要太大,以免煮爛。3. 烹飪時間可以根據個人口感適當調整。

吃紅薯和柿子是不會中毒的,只是個人的腸胃耐受不同,可能會出現消化不良或者腸胃不適的表現。紅薯里面大量的淀粉,糖分,粗纖維等成分,大量食用紅薯也會產生反酸脹氣的。腸胃不好的朋友,建議吃完紅薯后間隔3到4個小時再吃柿子。

