
如果胃不好,建議避免吃過酸或過甜的水果。以下是一些適合胃不好的水果:1. 香蕉:富含鉀和維生素C,易于消化,具有抗酸性。2. 梨子:含有豐富的纖維素和水分,可以促進腸胃蠕動,緩解便秘。3. 獼猴桃:含有高量的維生素C和纖維素,有助于促進消化和免疫系統。4. 蘋果:含有豐富的纖維素和維生素C,可以緩解腸胃不適。5. 柿子:富含維生素A、C、E等營養物質,可以補充營養,還有助于消化。需要注意的是,對于胃不好的人,水果ZH在餐后30分鐘左右再吃,避免空腹食用。同時,如果某種水果導致不適,也應該避免食用。建議在醫生的指導下進行調理。