雜糧粥可以搭配各種蔬菜、肉類、豆類等食材，以下是一些搭配建議：1. 蔬菜類：西紅柿、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、芹菜、南瓜等。2. 肉類：雞肉、牛肉、豬肉等。3. 豆類：紅豆、綠豆、黑豆、花豆等。4. 其他食材：蘑菇、蛋類、海鮮等。總之，可以根據(jù)自己的口味和營(yíng)養(yǎng)需求，添加不同的食材來(lái)搭配雜糧粥。建議多嘗試，找到適合自己的搭配方式。
哪些五谷雜糧健脾養(yǎng)胃什么五谷雜糧養(yǎng)胃簡(jiǎn)要：哪些五谷雜糧健脾養(yǎng)胃 什么五谷雜糧養(yǎng)胃!胃病如今很常見(jiàn)也頻繁困擾糾纏著人們，而胃病往往是因?yàn)槿藗冿嬍沉?xí)慣不當(dāng)造成的
