如果孩子太瘦，缺乏抵抗力，可以考慮以下幾點：1. 增加飲食量：給孩子提供高營養價值的飲食，并確保他們吃夠了。2. 增加蛋白質攝入：蛋白質對于身體的發育和免疫力非常重要。可以在孩子的飲食中增加肉類、雞蛋、魚類、豆類等富含蛋白質的食物。3. 加強鍛煉：適當的運動可以增強孩子的體質和免疫力。可以讓孩子參加一些戶外活動，如跑步、游泳、騎自行車等。4. 補充維生素和礦物質：維生素和礦物質對于身體健康也很重要。可以讓孩子多吃水果和蔬菜、魚類、全麥面包和谷類等富含維生素和礦物質的食物。5. 保持良好衛生習慣：教育孩子保持良好的衛生習慣，如勤洗手、咳嗽時用紙巾等，可以有效預防疾病的傳播。