肥胖可以增加遭受某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)，但是過(guò)度瘦下來(lái)也會(huì)對(duì)健康造成危害。 一，減重過(guò)程中容易影響新陳代謝，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)元素、礦物質(zhì)及水分?jǐn)z取不足，會(huì)引發(fā)許多營(yíng)養(yǎng)失衡的癥狀，比如：虛弱、乏力、抑郁等； 二，大幅減肥以后，血脂指標(biāo)可能發(fā)生失衡，血壓較低或較高； 三，有可能隨著減重，掉發(fā)、皮膚干燥、身體皮下脂肪及關(guān)節(jié)活動(dòng)減少、營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀； 四，減肥影響身體新陳代謝，久而久之易引起心臟病、高血壓等疾病； 五，長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)，抵抗力有可能會(huì)減弱，易受外來(lái)病原體所侵害，導(dǎo)致傳染病而惡化健康狀況。
