小孩子長(zhǎng)胖的原因主要有以下幾點(diǎn)：1.飲食不正常：父母總是給孩子們喂食過(guò)量高熱量食物，例如甜品或油炸食品等，可以導(dǎo)致孩子們攝入超量的熱量而致胖。2、缺少運(yùn)動(dòng)：現(xiàn)代都市里的孩子沒(méi)有多少機(jī)會(huì)到戶外運(yùn)動(dòng)，而且電腦、手機(jī)等媒體也是少年們常見(jiàn)的娛樂(lè)方式，這又會(huì)導(dǎo)致孩子減少運(yùn)動(dòng)量，從而使他們長(zhǎng)胖。3. 發(fā)育期：某些孩子可能在發(fā)育期容易長(zhǎng)胖，因?yàn)榘l(fā)育過(guò)程中，體內(nèi)激素的分泌量會(huì)增加，從而增加了體內(nèi)脂肪的積累。4、遺傳因素：有的孩子長(zhǎng)胖也有可能是遺傳因素所致，即家族中的某些成員都缺乏控制食量的意志力，很容易長(zhǎng)胖。