1、遺傳因素。不同的人有不同的體質(zhì)和基因，一些人比較容易發(fā)胖，而另一些人則不會(huì)發(fā)胖。2、飲食習(xí)慣不健康。攝入的熱量大于消耗的熱量，進(jìn)食不規(guī)律乃至暴飲暴食也會(huì)導(dǎo)致肥胖。3、生活習(xí)慣不健康。持續(xù)不足的運(yùn)動(dòng)和大量的熬夜等行為會(huì)降低身體的新陳代謝，造成能量攝入過(guò)多。4、激素失調(diào)。腎上腺、甲狀腺以及其它激素系統(tǒng)的失調(diào)都會(huì)影響身體新陳代謝，導(dǎo)致肥胖。
