1、飲食不節(jié)制：飲食不節(jié)制，尤其是暴食，容易導(dǎo)致體重迅速上升，消耗不足，體重又會(huì)急劇下降，從而使身體瘦了，進(jìn)而形成日久不能恢復(fù)體重的狀況。2、情緒焦慮：情緒遇到壓力時(shí)，某些人會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒，不僅會(huì)大量減少食欲，還會(huì)加快新陳代謝步伐，從而大量的消耗身體的營(yíng)養(yǎng)，從而使體重不斷下降，甚至出現(xiàn)瘦得很嚴(yán)重的情況。3、缺乏運(yùn)動(dòng)：活動(dòng)量少，同時(shí)攝取營(yíng)養(yǎng)不足，很容易造成身體瘦弱，而做大量有效運(yùn)動(dòng)，能夠增加脂肪和瘦肌肉，調(diào)節(jié)新陳代謝，從而促進(jìn)體重增加。4、病毒感染：病毒感染是常見的原因，尤其是傳染性傳播的疾病，如流行性腮腺炎、乙型肝炎等，常常引起腹瀉、消化不良、體溫發(fā)高等，會(huì)加劇新陳代謝，從而減少營(yíng)養(yǎng)攝入，從而使體重下降，導(dǎo)致一直爆瘦的狀況。
