人消瘦，指的是從正常體重減輕，或減少肌肉脂肪等，簡單來說，就是變得比原來更瘦。這一般發生在斷食和減少體重以及大量劇烈運動以外的情況，可能是身體缺乏營養供給，根源也可能是身體感到壓抑而產生的焦慮和抑郁。也有可能是個人體質特性所致，比如一些慢性病都會導致消瘦。