腸胃不好這三種水果：獼猴桃、冬棗、山楂。獼猴桃中含的維生素c和果膠會增加腸道風險，從而產生腹痛、腹脹的情況。冬棗中的膳食纖維含量高，如果在短時間內大量吃入冬棗會刺激腸胃，引起胃腸不適。吃太多的山楂會引起胃結石，胃不好的人不要多吃山楂。腸胃不好多注意飲食清淡，多喝熱水等養胃食物調理。