夏天胃不好時，可以選擇一些清涼、易消化的飲料，如：

　　1. 溫開水：喝適量的溫開水可以促進胃腸蠕動，幫助消化，還可以補充身體水分。

　　2. 菊花茶：具有清熱解毒、利尿消腫的作用，可以緩解胃部不適。

　　3. 綠豆湯：綠豆具有清熱解毒、利水消腫的功效，可以緩解胃部不適。

　　4. 薏仁水：薏仁有清熱利濕的作用，可以幫助消化、排除體內濕氣。

　　5. 檸檬水：檸檬具有酸性，可以促進胃酸分泌，幫助消化。

　　6. 蜂蜜水：蜂蜜有抗菌、潤腸通便的作用，可以緩解胃部不適。

　　7. 高溫消毒的牛奶：如果沒有乳糖不耐受的問題，溫熱的牛奶可以緩解胃部不適。

　　每個人的胃情況可能不同，對于胃不好的人來說，還是要避免過于冰涼或刺激性的飲料，如冷飲、辣椒水等。在飲用飲料時控制飲用量，不要過量，避免加重胃部負擔。如果癥狀嚴重或持續不改善，建議咨詢醫生的意見。