對于一些人來說，喝牛奶可能會在空腹時引起不適或消化問題。牛奶是富含蛋白質和脂肪的食物，空腹時可能會增加胃酸的分泌，導致消化不良、胃部不適或腹脹。但并非所有人都會出現(xiàn)這種情況，每個人的身體對食物的反應都不同，因此并非所有人都會在空腹時不能喝牛奶。如果您在空腹時喝牛奶感到舒適，沒有任何問題，那么您可以繼續(xù)享用。如果您在空腹時出現(xiàn)消化問題，建議在喝牛奶之前先吃一些食物，或者在其他時間喝牛奶。如果您對牛奶不耐受或有乳糖不耐癥，無論空腹與否，都應避免喝牛奶。咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，根據(jù)自己的身體狀況和需求，確定最適合自己的飲食習慣。