小孩子胃不好的飲食調理可以從以下幾個方面進行：

　　1. 注意飲食均衡：保證孩子吃到足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。盡量避免過多的垃圾食品和油炸食品。

　　2. 少食多餐：可以分為5-6餐，每餐食量適中，避免吃得過飽或過餓。

　　3. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、酒精等食物，這些食物容易刺激胃黏膜，導致胃痛、反酸等癥狀。

　　4. 增加膳食纖維攝入：膳食纖維有助于促進腸道蠕動，防止便秘。可以多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。

　　5. 注意食物的溫度：避免給孩子食用過熱或過冷的食物，可以食用溫熱的食物。

　　6. 盡量避免孩子吃過快或過多吃零食：防止孩子吃得太快導致進食過量，也避免給孩子吃過多油炸或高糖零食。

　　7. 適量補充益生菌：益生菌有助于調節腸道菌群，改善消化功能。可以適當補充一些含有益生菌的優酪乳或益生菌制劑。

　　8. 飲食規律：盡量保持固定的飲食時間，避免吃太晚或過早。

　　9. 飲食清淡：避免給孩子食用過咸或過甜的食物，以及含有添加劑和色素的食品。

　　10. 若出現嚴重胃腸道問題，建議及時就醫并遵循醫生的指導。

　　重要的是要根據孩子的具體情況進行調理，如果問題嚴重或持續存在，建議咨詢醫生的意見。