
要去除海參的腥味,可以采取以下步驟:
1. 先將新鮮海參泡發,泡軟后剖開,取出內臟并清洗干凈。
2. 準備一個大盆,將海參放入盆中,加入清水浸泡30分鐘至1小時,每隔15分鐘換一次水,以去除海參身上的腥味。
3. 過程中可以用手輕輕揉搓海參,幫助去除內部的異味。
4. 浸泡完成后,將海參取出瀝水備用。
5. 在烹飪小米粥時,可以使用清湯或者高湯,可以增加粥的香味。
6. 將清洗好的海參加入小米粥中一起煮熟,煮的過程中可以加入姜片或者蔥段等調料,能夠去腥增香。
7. 煮熟后,再根據個人口味添加適量的鹽和其他調味料,即可食用。
以上是一種方法,可以幫助去除海參的腥味,使海參煮的小米粥更加美味。

然而,有時食用小米粥后卻會出現胃脹氣的情況,這讓不少人感到困惑。雖然小米粥本身具有養胃功效,但在食用時仍需根據個人體質和烹飪方式來合理調整,以避免胃脹氣等不適癥狀的發生。
