牛奶燕麥和雞蛋可以一起吃。牛奶燕麥?zhǔn)且环N營養(yǎng)豐富的早餐食物，而雞蛋也是一種富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。搭配一起食用可以提供更多的營養(yǎng)，讓你早上有更多的能量。你可以將雞蛋煮熟或制成煎蛋，然后將煮熟的雞蛋切碎或蛋液倒入燕麥粥中一起煮，或者直接搭配在燕麥上食用。
1.可能的原因：燕麥和牛奶一起食用后屁多，大概率是腸胃在“抗議”啦。3.注意事項：要是屁多還伴有肚子疼、拉肚子這些不舒服的癥狀，那可別拖著，趕緊去看醫(yī)生。
發(fā)布時間：2023-07-16 12:15:50
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