拉肚子并不是一種自我防御。拉肚子是指腸道發(fā)生異常，導(dǎo)致排便過(guò)于頻繁、糞便稀疏，并伴有胃部不適、腹瀉等癥狀。它通常是由于消化系統(tǒng)感染、食物中毒、過(guò)敏反應(yīng)、藥物副作用、腸道疾病等引起的。

　　身體的自我防御機(jī)制與拉肚子無(wú)關(guān)，自我防御機(jī)制是指身體對(duì)外界病原體的抵抗能力，包括免疫系統(tǒng)的功能和炎癥反應(yīng)等。當(dāng)身體受到病菌或其他外界侵害時(shí)，自身會(huì)釋放細(xì)胞因子來(lái)激活免疫細(xì)胞，以抵御病原體的侵入并修復(fù)損傷組織。

　　如果出現(xiàn)腹瀉或拉肚子的情況，應(yīng)及時(shí)保持水分補(bǔ)充，避免食用刺激性食物，盡早就醫(yī)以確定病因并進(jìn)行相應(yīng)治療。