長期大便不成形、放屁多可能有多種原因，以下是一些常見的可能性：
1. 飲食不健康：飲食中缺乏纖維素和水分，導致大便不成形。消化食物時產生的氣體也會增加放屁的頻率。
2. 腸道菌群失調：腸道菌群對消化和吸收營養物質起著重要作用，如果菌群失衡，消化和吸收功能可能會受到影響，導致大便不成形和放屁頻率增加。
3. 腸道消化功能障礙：例如胃酸分泌不足、胰腺功能不正常等，可能導致食物消化不充分，造成大便不成形和放屁。
4. 腸道疾�。豪缒c道感染、炎癥性腸病等，都可能導致腸道功能異常，從而引起大便不成形和放屁增多。
5. 長期便秘：便秘導致大便在腸道停留時間過長，水分被過度吸收，使得大便干燥，最終形成不成形的大便。
如果長期存在以上癥狀，建議及時咨詢醫生進行詳細的檢查和評估，以確定具體的原因，并進行相應的治療。
中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果，或者蒸南瓜、煮紅薯，這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹，把干結的大便撐松。要是實在排不出，別硬撐，用開塞露擠進肛門，等5分鐘再去廁所，能快速軟化大便。
