腸道內含有眾多不同種類的細菌，但主要分為兩大類：

　　1. 有益菌：也被稱為益生菌，包括雙歧桿菌、乳酸桿菌、酪酸桿菌等，它們對維持腸道健康和消化功能起著重要作用。有益菌能夠幫助消化食物、合成維生素、抵抗有害菌的侵襲，還能調節免疫系統功能。

　　2. 有害菌：也稱為致病菌，包括大腸桿菌、沙門菌等，它們會引起腸道感染和炎癥，導致腹瀉、腹痛等不適。有害菌通常在正常情況下被有益菌控制，但當腸道菌群失衡時，有害菌的數量可能增多，從而導致疾病。

　　腸道內還可能存在其他種類的細菌，如腸球菌、放線菌等。腸道菌群的組成在不同個體之間也會有所差異。