長(zhǎng)期拉肚子需要找出造成該情況的原因，然后針對(duì)原因進(jìn)行治療。以下是一些常見(jiàn)的治療方法：

　　1. 藥物治療：如果拉肚子是由細(xì)菌感染引起的，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具抗生素來(lái)治療感染。如果是由病毒感染引起的，口服抗病毒藥物可能會(huì)被推薦。也可以使用藥物來(lái)緩解拉肚子的癥狀，如止瀉藥、抗炎藥等。

　　2. 補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：拉肚子會(huì)導(dǎo)致身體水分和電解質(zhì)的丟失，因此需要補(bǔ)充足夠的水分和電解質(zhì)。可以喝水、鹽水、椰子水、果汁等來(lái)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

　　3. 飲食調(diào)整：避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以及含咖啡因和酒精的飲料。適當(dāng)增加攝入易消化的食物，如米粥、面食、煮熟的蔬菜等。還可以嘗試吃些含益生菌的食物，如酸奶、發(fā)酵豆制品等。

　　4. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：保持手部衛(wèi)生，勤洗手，尤其是在接觸食物和進(jìn)食前。避免食用生或未完全煮熟的食物，尤其是肉類和海鮮。

　　5. 尋求專業(yè)幫助：如果長(zhǎng)期拉肚子的情況沒(méi)有得到有效緩解，建議尋求醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可以進(jìn)一步檢查原因，并給出相應(yīng)的治療方案。

　　重要提醒：以上建議僅供參考，并非替代醫(yī)生的建議。如果出現(xiàn)長(zhǎng)期拉肚子的情況，請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生以獲取專業(yè)的治療方案。